养生专题你的心脏还健康吗
据《中国心血管病报告》显示，年我国心血管病死亡率为/10万。在城市居民疾病死亡构成中占41.1%，在农村占38.7%，平均每5例死亡中就有2例死于心血管病，死亡率居各种疾病之首。
面对如此高的心血管疾病死亡率，你的心脏还健康吗？我们先来做一个测试吧！
测试方式
首先静坐5分钟，测得每分钟脉搏数A；然后连续做20个标准鞠躬（频率适中），测出脉搏数B；休息1分钟，再测脉搏数C。
将三次脉搏数相加，用总和减去，再除以10，即（A+B+C-）/10，得数与标准对比，判断心脏的健康程度。
测试结果
0—3之间，心脏强壮；
3—6之间，心脏状况良好；
6—9之间，心脏状态一般，多加北京哪治白癜风最好最好的白癜风医院是哪个
