冠心病患者应多吃四类食物
冠心病是最为常见的心脑血管疾病，冬季是冠心病的高发季节，在这时要特别注意该类疾病的发生或者复发。
那么，冠心病患者吃什么食物比较有益于身体呢？接下来小编就给大家介绍一下。
红色食物
冠心病患者在日常生活中应多吃些红色食物，比如葡萄酒，它对心脑血管有很好的保护作用。患者每天都可以少量饮用葡萄酒，但是千万不要过量，最好是控制在50-毫升左右。
除此之外，还可以多吃些瘦猪肉、牛肉等红色肉类，尤其要注意多吃些羊肉，能帮助患者有效提高御寒能力。
患者平时还应多吃些苹果以及西瓜，这类食物中的纤维可以有效降低低密度脂蛋白的含量。患者每天吃1个苹果还可以有效促进胆汁酸的排泄，同时还能帮助控制血压。
黄色蔬菜
冠心病患者平时还可以适当吃些黄色食物，比如像胡萝卜、甘薯、浅色西红柿等。这类食物中都含有丰富的胡萝卜素，从而帮助患者有效的减轻以及预防动脉硬化。
而且这些黄色食物还能够起到很好的降压、强心、降血糖等作用，除此之外还应多吃些黄豆、大豆等类制品，这类食物所含有蛋白质相当于鱼类、肉类的2倍以上。
黑色食物
黑色食物是冠心病患者的食疗首选，比如黑木耳、黑豆等，这些食物对心脑血管健康都非常重要。黑木耳之所以有利于冠心病，是因为其中含有丰富的维生素，这种物质对降低血黏度、血胆固醇等都具有很好的作用。
除此之外，还可以适当吃些香菇，因为香菇中含有腺嘌呤，具有降低胆固醇的作用。香菇最好与鸡肉、猪肉等肉类炖在一起吃，这样才能更好的发挥其作用。
绿色蔬菜
绿色蔬菜，冠心病患者也应该适当多吃，比如菠菜、韭菜、黄瓜、芹菜等。这些蔬菜中含有丰富的维生素和纤维，可有效降低人体对胆固醇的吸收。而且这类蔬菜具有降低血压、镇静安神的作用。
冠心病患者的食疗方法有很多，在平时生活中，患者的饮食应该多清淡，尽量避免食用高脂肪的食物。
冠心病患者要忌这些食物
高脂肪、高热量食物若长期进食高脂肪、高热量食物，会使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，容易形成动脉样硬化斑块，最终导致血栓复发。
肥肉、动物内脏、花生等含油脂多、胆固醇高的食物应少食；全脂乳、奶油、蛋黄、肝脏、动物油、椰子油等应忌用或少用。
甜腻、过咸食物冠心病患者应少饮甜味饮品，减少奶油蛋糕、芝士蛋糕、曲奇饼等甜点的摄入。另外，应当忌食过多咸酱、咸菜等。
辛辣刺激性食物如白酒、花椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病患者食用。
嗜烟、酗酒据调查，酗酒是引起冠心病的诱因之一。烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓。大量引用烈性酒，对血管有害无益。
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