这道香橙烤鸡翅美味下饭,连着吃都不腻
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好吃的橙香烤鸡翅！有浓郁的橙子味，配上鸡翅，真的是强强联手！味道不错！可以试试！
By梦之瑄1
用料
鸡翅1个姜丝10克料酒1勺酱油勺老抽1勺蚝油1勺五香粉1勺盐少许蜂蜜5克橙子榨汁1个橙子装饰1个
做法步骤
1、鸡翅洗净两面各切三刀，橙子一个取芯，果汁杯打成泥取汁。鸡翅中加入橙汁，料酒
、老抽，生抽蚝油，食盐，五香粉，提前腌制（腌制时间长，味道浓郁）腌制好的鸡翅上面摆上橙片，放入预热好的烤箱，热风模式，上下火中层，度烤0分钟，取出，把橙片巴拉一边，鸡翅上抹上蜂蜜，再烤半小时，即可！
3、装盘！
小贴士
提前腌制鸡翅会味道更好，时间紧了，也可以直接烤！！！
鸡翅的营养功效
鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.美容
鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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