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健康知识冠心病病人家庭护理要点

冠心病患者出院之后,大部分时间呆在家里养护,家庭护理对治疗效果的巩固有很大影响,因此做好冠心病患者的家庭护理是保障治疗效果的重要手段。冠心病病人家庭护理要点主要有下面几个方面。

一、饮食护理

冠心病为脂代谢障碍高脂血症,限制胆固醇的摄入,禁止食用动物脂肪,动物脂肪中含较多的饱和脂肪酸,过多食用会使血中胆固醇升高,而这正是促进动脉硬化形成的主要因素。病人每天食一个鸡蛋,或瘦猪肉50克即可。限制食盐、糖量,含盐过多是导致高血压的,而血压升高又极易诱发冠心病,每日三餐不超过4克为宜。食糖量过多,会使病人发胖,对冠心病亦不利,要让病人少食奶油、巧克力等食品,应常冲泡茶可以减轻血管杂质起到软化血管的作用,每天喝几杯年青宝茶可以起到降血压调血脂的作用,常食新鲜蔬菜、水果、豆制品,因为这些食物都是低脂肪、低胆固醇、富含维生素、蛋白质及人体所需微量元素的食物。还应常食粗粮、豆类等对冠心病有益的食物。

二、药物的护理

服药一定要有良好的得习惯,尤其是这种特殊的重症的疾病一定遵医嘱在规定的时间和规定的剂量服药。如果对于药品疗效有质疑或者出现药物不良反映,也不要随便停药,应及时复诊,不要凭借药物说明书或者亲戚朋友的经验之谈而自己做主擅自停药或者减药。突然停用倍他乐克就很容易引起严重的心律失常。突然停用阿司匹林或者波利维就有可能导致血栓闭塞冠状动脉引起突发性的心肌梗塞。

三、情绪的护理

情绪是人对客观事物是否符合自己需要的态度的体验。情绪反应大致有两种,一种是消极情绪,如愤怒、焦虑等,一种是积极情绪,如兴奋、快乐。从医学角度来讲,冠心病患者对这二种情绪均应有所限制,以免病情加重。让病人练习书画、种花、养鱼、喝茶,听轻松音乐,可陶冶情操,缓解病情,这样做对调节冠心病患者的情绪是大有益处的。

四、睡眠的护理

对于冠心病患者,保证良好的睡眠尤为重要。在睡眠护理中要注意让患者养成规律的睡眠习惯;睡觉前不要吃东西,尽量保持空腹;睡前不喝咖啡和茶;保持房间里适宜的温度湿度;光线不宜太强;变换和保持适宜的睡姿;睡前可用温水洗脚以消除疲劳。

五、运动的护理

冠心病患者的日常护理中,运动康复是冠心病整体康复中的重要组成部分。适宜冠心病患者的体育锻炼有:步行,慢跑,步行,游泳等,这些运动都是全身性的,不仅能使四肢和腰部肌肉、骨骼得到活动和锻炼,而且也可以使心肌收缩力增强,外周血管扩张,有增强心功能、降低血压、预防冠心病的效果。

供稿/内一科李珊珊编辑/陈博

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