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预防冠心病要严格做好这3件事

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怎样预防冠心病?

1、少饮酒

冠心病患者一定要注意对烟酒的控制,吸烟喝酒都会不同程度的对血管造成影响,尤其是长期饮酒的人群,最容易出现心脏的问题。不代表一定要完全戒酒,少喝一点葡萄酒,有时对心脏也有利,葡萄皮的一种成分可以做到软化血管,但一定要适度。

2、减肥

冠心病患者,有一部分是肥胖人群,肥胖人群患上冠心病的概率要远远高于常人,那是因为体内的血脂较高,所以影响到血管形成了动脉粥样硬化导致的。因此减肥成为了关键,一旦减肥,循环系统以及心脏都能得到很大的改善。

3、控制情绪

情绪对身体极其重要,如果时常保持不良情绪,那么身体也会随之出现问题,而引发冠心病的通常是容易暴躁且容易激动的情绪。心态的平稳和情绪的放松,对于预防病症非常重要。冠心病需要引起大部分人的重视,作为不可治愈的疾病,很多人能做到的就只有对它前期的预防以及治疗时的积极配合,如果不伴随并发症的出现,还是能够有效延长生命的。

医院

中医科主治:

根据中医天人相应整体观念,辩证施治的特点,对消化系统疾病(胃炎、胃溃疡、结肠炎、反流性食管炎、厌食症等);风湿免疫疾病;神经系统疾病(中风、帕金森综合症、情感疾病、失眠症等);肿瘤性疾病(食道癌、胃癌、肝癌、直肠癌、肺癌、卵巢癌等)。采用中药、针灸、推拿、理疗等方法系统治疗、调整阴阳、协调人体机能。

内科主治:

三高症(高血糖、高血压、高血脂)、心脑血管疾病(冠心病、心肌梗塞、风心病、肺心病、脑梗塞)、胃溃疡、急慢性胃炎、肠炎、胰腺炎、胆囊炎、肾炎、膀胱炎等疾病。

针灸康复理疗科主治:

(颈、肩、腰、腿痛)颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、网球肘、关节炎、风湿性关节炎、腰肌劳损、腰间盘突出、骨质增生、月子病腰疼、中老年腰腿痛、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎、滑膜炎、半月板损伤、软组织损伤、韧带拉伤、扭伤、崴伤、老伤等、筋骨类病症等。

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