加拿大心脏病学家日前建议

在世界心脏联合会的支持下,加拿大、美国和日本等国联合进行了名为“民族的体型”的健康调查,全世界共有1.6万人接受了调查一个健康的人不仅要有健康的体重,还要有健康的体型

现代医学研究证明,腰腹部肥胖的人,无助于健康长寿腰腹部蓄积的脂肪细胞最活跃,它们最容易进入血液,进入肝脏当肝脏遇到高指标的游离脂肪酸时,就会加快极低密度脂蛋白的合成,极低密度脂蛋白能够转化成低密度脂蛋白,后者会将胆固醇运输到血管中,促进血管斑块的形成,使人处于冠心病的高危风险状态

根据“民族的体型”调查结果,全世界平均只有40%的人了解腰部肥胖与心血管病的关系,而在加拿大,这个数字只有30%帕普说,公众应当认识到腰围对健康的影响,经常量一量腰围,是预防心脏病“简单而重要的第一步”

加拿大心脏病学家日前建议,应该同血压、心率和胆固醇等指标一样,把腰围也纳入人们常规体检的项目因为一个人的腰围越大,患心血管疾病的危险就越大

此项调查表明,高危腰围大小因种族而异,就女性而言,日本女性超过90厘米为高危腰围,北美女性88厘米,世界其他地方女性为80厘米;就男性而言,北美男性超过102厘米为高危腰围,中东、印度、亚洲、中美和拉丁美洲男性90厘米,日本男性85厘米

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