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冠心病应该怎么吃及如何辅助治疗重点在

什么是冠心病?

冠心病医学上称冠状动脉性心脏病。系指由于冠状动脉循环发生功能的或器质性的改变而引起冠状动脉血流和心肌需求之间的不平衡导致的心肌缺血性损害的一种心脏病。它是一种常见病、多发病。多发生于40-50岁以上的年龄组。随着社会经济发展,人民生活水平的提高,高龄人群体在人口所占比例的增加,冠心病的发病率也随之增加。冠心病是危害人们健康的一个重要疾病。在中年以上人口的死亡原因构成中,心脑血管病已首位,主要死于脑卒中与心肌梗塞。由此可见,防治冠心病在世界各国都占有极其重要地位,因此普及有关知识,做到预防为主,早发现、早诊断、早治疗,对提高人民生活质量,降低病死率意义重大。

冠心病吃什么好?

冠心病患者多伴有高胆固醇血症、高血压、糖尿病与肥胖,冠心病的发病和饮食营养有着直接或间接的关系,所以注重合理饮食,是防治发生冠心病的主要措施之一。

适宜食材

多吃含纤维素的食物摄入高钾食物多吃含维生素丰富的蔬菜

禁忌食材

少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物少吃甜食戒烟忌酒

中医认为冠心病由于饮食不节、七情内伤、肾气不足等原因造成。其中,饮食是一个很重要的因素。采取合理的膳食制度,对冠心病人来说是十分重要的。”

  一、避免进食过多的动物性脂肪及含有大量胆固醇的食物。对冠心病人来说,食物可以分为三类:

第一类是可以经常食用的食物,像鲤鱼、瘦牛肉、鸭肉、鸡肉、鲫鱼、瘦羊肉、瘦猪肉、甲鱼、兔肉、海蜇、牛奶、蛋白、大米、面粉等,这些食物每克中含0.1克以下胆固醇;

第二类是可吃可不吃的食物,如腰子、肚子、虾、蟹、牛心、猪肉、鸽肉、猪排等,这些食物每克含0.l-0.15克胆固醇;

第三类是高胆固醇食物,每克中含1.0-1.5克胆固醇,有牛脑、蛋黄、鳗鱼、羊肝、猪肝、牛肝、奶油、牛油、猪脚、肥鸡肉等,这类食物应忌食。

  二、总热量不宜太高,对糖类要加以限制,40岁以上的肥胖体型者,要减肥,限制总热量。

  三、要注意蛋白质的摄入量。如瘦肉类、鱼类及豆类蛋白要经常食用,以供给必需的氨基酸,牛奶最好用去脂牛奶。每日不超过半磅。

  四、多吃新鲜蔬菜与水果。因其含维生素C、钾、镁等元素,对心脏有保护作用。

  五、每顿饮食避免过饱,避免进食高脂肪,以减轻心脏负担。

  六、忌烟酒茶。

七、功能性食品辅助治疗。

第一种:NHTGlobal诺丽果汁

诺丽果含有丰富的赛诺宁原(Proxeronine)和赛诺宁脢(Proxeronase)。它们会在人体的肠道内转化成赛诺宁(Xeronine)。赛诺宁是一种生物碱。它能使蛋白质活化,并能使身体受损的细胞再度活跃,维护人体细胞的正常运作,协调人体内分泌腺,强化脑部松果体正常运作,活化生理机能。有效降低高血压、高血脂、高血糖,帮助修复受损细胞,强化心脏功能。

第二种:Lavie果汁

LaVie法文中意为生命,因为这产品能让我们身体有意想不到的好处。它是一种令人着迷的功能性饮品,可供给我们精力及营养,让我们的身体达到最佳状态。LaVie含有从法国著名酿酒区波尔多种植的红葡萄所提炼出来的红葡萄汁和多种天然,强效及健康的草本植物如芦荟、绿茶、人参等。所以LaVie是纯天然及绝无酒精成份而非常可口的健康饮料。研究指出LaVie的主要天然成份能促进我们心血管健康,提升免疫能力,补充体力,并有利于身体其它各项机能的发展,虽然每个人服用LaVie之后会有不同的反应,但饮用结果证明LaVie是适合大部份人的营养补充剂。

坚持饮用LaVie饮料,可以清除血液垃圾,消除体内有害自由基,有效抗氧化。可以调理调节心脑血管系统,软化血管,预防心脑血管疾病。降血脂、平血压、强心脏,增加免疫力;抑制慢性病,抗基因突变—防癌;能够清脑提神,快速消除疲劳恢复体力,解酒醒酒,增强记忆;还有养颜美容,滋阴补阳的作用,帮助吸收体内营养,美味顺口,是适合大部分人的营养补充剂!

第三种:NHTGlobal活力24

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「生命之钥活力24」十大功效

1.增强肌肉耐力与力量

2.加速肌肉复原能力

3.维持肌肉细胞钙ATP酶水平,给予细胞所需的能量

4.改善膀胱控制能力

5.优化睡眠质量

6.提升身体机能

7.加强心脏机能

8.支援细胞健康

9.舒缓关节炎症和关节痛楚

10.减淡细纹,改善肌肤色泽

  总之,冠心病人饮食应清淡一些,食用植物油,少吃动物脂肪和高胆固醇食物,并且辅助一些功能性食品的服用,更有效的改善心脏,防止中风等疾病的发生,提高生命质量。









































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