患上冠心病还能喝牛奶吗想要减少心血管风险
这几年来冠心病的发生几率是比较频繁的，大家都知道患上了冠心病如果情况严重的话，就需要做心脏搭桥手术了，但是做了心脏搭桥手术也并不等于万事大吉了，而且还要后期持续的服用药物。
冠心病从临床上是因为冠状动脉狭窄，超过50%以上才被诊断为冠心病，这样就会导致心肌供血不足，而出现心脏疾病问题。那么出现了冠心病的话，在平时饮食上也要做适当的调理，有一些人说得了冠心病之后是不能喝牛奶的，但是牛奶作为我们平时比较有营养的一种饮食，那么对于冠心病患者来说，到底可不可以喝牛奶呢？
其实得了冠心病之后是可以喝牛奶的，因为牛奶的营养价值是非常高的，牛奶当中含有丰富的钙元素，同时也含有维生素d维生素a等等，这些成分对我们人体的健康都是非常有帮助的，尤其是对于冠心病患者来说，每天适当的喝点牛奶，对身体来说可以补充一定的营养，还可以提高身体的抵抗力和免疫力。
很多人说冠心病患者应该平时低脂低糖，所以说牛奶应该少喝，但是大家在选择的时候可以选择低脂无糖的奶制品，而像酸奶的含糖量比较高一些，所以说大家就最好不要再喝酸奶了。
虽然说得了冠心病之后在饮食上要多加控制，但是大家也不一定非要吃一些非常粗糙清淡的食物，在平时也要适当的补充一点肉食，毕竟我们身体也是需要充足的营养的合理膳食才更有利于病情的稳定。
那么在平时的时候，大家应该做好什么呢？
首先大家一定要调理一下自己的饮食习惯，在平时一定要改掉一些不良的生活习惯，比如说抽烟喝酒一定要及时的戒掉，而且在平时一定要保持一个良好的睡眠，早睡早起，这样不仅让身体得到更好的休息，也可以让各项器官得到更好的休整，不熬夜对于心脑血管健康也是非常有帮助的。
当然保持一个乐观的心态也是非常关键的，在日常生活当中有一些人一旦患上疾病之后就会郁郁寡欢，这样就会影响病情的控制，所以说大家在平时的时候一定要放宽心，毕竟现在医疗技术这么发达，无论是哪一种疾病总是会找到一种治疗的方式，而且冠心病在临床上治疗好了的不在少数，所以说大家即便是患上了冠心病，也不要给自己太多的压力。
当然大家在平时的时候还要进行适量的运动，通过运动我们可以促进血液循环，同时也可以让血管稍微的扩张一下。但是对于心脑血管患者来说，一定要注意运动的强度以及时间，由于早晨是心脑血管疾病的高发期，所以说大家最好不要在早晨选择运动，可以选择傍晚运动。
当然大家在平时的时候还一定要按照医生的吩咐按时的服用药物，即便是做了心脏搭桥手术之后，药物也是不可以停的，并且有很多老年人可能会根据自己病情的感受来增减药量，这是万万不可取的，如果有任何的异常情况，医院做检查。
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