权威解答冠心病人能吃鸡蛋吗,能吃多少
Q：冠心病人能吃鸡蛋吗，能吃多少？
A：研究表明，吃鸡蛋可增加血中的“坏胆固醇（LDL-C）”水平，但也升高了“好胆固醇（HDL-C）”水平，总体来讲，就是对血脂的影响不太大。
更大规模的研究也发现，每天一个鸡蛋，没有增加心脑血管病的发病率。原因可能是血中的“坏胆固醇”和“好胆固醇”水平都升高了。
因此，对健康人来说，每天一个鸡蛋没有问题。
而对于冠心病人，还是应该适量，1周吃3个鸡蛋是可以的。
目前关于饮食和营养的观念已经发生了翻天覆地的变化。现在总体是
Q：冠心病人能吃鸡蛋吗，能吃多少？
A：研究表明，吃鸡蛋可增加血中的“坏胆固醇（LDL-C）”水平，但也升高了“好胆固醇（HDL-C）”水平，总体来讲，就是对血脂的影响不太大。
更大规模的研究也发现，每天一个鸡蛋，没有增加心脑血管病的发病率。原因可能是血中的“坏胆固醇”和“好胆固醇”水平都升高了。
因此，对健康人来说，每天一个鸡蛋没有问题。
而对于冠心病人，还是应该适量，1周吃3个鸡蛋是可以的。
目前关于饮食和营养的观念已经发生了翻天覆地的变化。现在总体是
