日常生活中如何预防预防冠心病
冠心病是临床上很常见的一种心脏病，近年来，很多人因摄取脂肪和蛋白质太多，致使血脂太高而引发冠心病。冠心病对人体健康危害很大，乃至是威逼生命。
什么是冠心病冠心病，是一种最常见的心脏病，是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引发的心肌性能障碍和(或)器质性病变，故又称缺血性心脏病。
症状表现胸腔中央产生压榨性疼痛，并可迁延至颈、颔、手臂、后背及胃部。发作的其他可能症状有眩晕、气促、出汗、寒战、恶心及昏厥，严重患者可能由于心力衰竭而死亡。
冠心病的医治很重要，预防也不可藐视。如果预防得当，冠心病的症状会有所好转，再加上药物的医治，治愈冠心病也未必不可能。那末，我们在日常生活中该如何预防冠心病呢？
1.生活要有规律，避免过度紧张，保持足够的睡眠，培养多种情趣；保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐。
2.不吸烟、酗酒：烟可使动脉壁收缩，增进动脉粥样硬化；而酗酒则易情绪激动，血压升高。
3.公道饮食，不要偏食，不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食品，同时要控制总热量的摄取，限制体重增加。
4.保持适当的体育锻炼活动，增强体质。
5.积极防治老年慢性疾病：如高血压、高血脂、糖尿病等，这些疾病与冠心病关系密切。
胡荣
教授主任医师
安贞医院心内科
出诊时间周二全天、周三上午（特需门诊）周四上午善于疾病冠心病、心力衰竭、房颤等心内科疾病的药物医治
长按
北京治疗白癜风费用是多少四川治疗白癜风医院
