治未病从体质辨识开始
近年来，治未病中心如雨后春笋般诞生
“治胃病?”
“刚好我有胃病。”
“错，是未来的未。”
“医生，治末病的什么意思？”
“重症监护室治末病，我们这里是治未病。”
“哦，治未病是新名词吧？”
“不是，两千多年前《黄帝内经》就说过，高明的医生不仅治已病更重视治未病。”
“那治未病到底是什么意思呢？”
“中医治未病就是在你还未得病时、得了病尚未转移加重时或者病情好转未复发时，通过养生或内调外治的方法让你未来不生病，少生病，得了病不加重或者病好不再复发，让你健康长寿。比如对冠心病心肌梗死上支架救治是治已病，而体健未病时预防冠心病、患了冠心病预防心肌梗死或者心梗上支架病情稳定后预防复发就是治未病，慢性咳喘冬季容易发作或加重，提前做三伏天灸，冬病夏治也是治未病。”
2?体质是什么意思体质可分可辨吗?治未病要从体质辨识开始，体质是什么意思？
么是治未病
体质是人体形态结构、生理功能和性格心理相对稳定的特性。有人身强力壮，有人气短懒言，有人肤如凝脂，有人满脸痤疮。有人黑发茂密；有人地方支援中央。有人夏天穿毛衣，有人冬天穿单衣。有人心胸宽，有人心眼小。这都是体质在作怪。中医体质学说是一门古老而年轻的学科，它始于《黄帝内经》，大力发展于现代。
体质可以分类吗？
大千世界，物以类聚，人可群分,九种体质，人各有质，一种平和九偏颇，疾病体质密相关；体质平和，健康之源，体质偏颇，百病之因。”通过问卷答题，输入体质辨识系统，就可辨清自己的体质类型。
3治未病为何要从体质辨识开始现如今，咱老百姓生活好了，谁不想健康？谁不想寿长？如是乎广东的药膳老火靓汤闪亮登场，两家保健饮料广告打的不可开交，某地黄丸药材好药才好耳熟能详，殊不知，体质不同，吃喝一样——有人神清气爽、有人西歪东倒，真是几家欢乐几家愁。
穿衣讲究的是量体裁（择）衣，射箭讲究的是有的放矢，美国神枪手埃蒙斯在雅典和北京两届奥运会因打错靶子而将垂手可得的冠军拱手相送。中医治未病外治法的天灸很受民众的热捧，但它也不是任何体质的人都可以贴的，阳虚、气虚体质才是其主要适应症。
针对个人体质特点寻求养生方法，叫做个体化养生。平和体质，健康养生调体让你生命长青；气虚体质，气短养生调体让你气足神旺；阴虚体质，虚火养生调体让你滋润火降；阳虚体质，怕冷养生调体让你阳气长旺；痰湿体质，体胖养生调体让你脂消身轻；湿热体质，长痘养生调体让你清利身爽；气郁体质，郁闷养生调体让你胸有朝阳；血瘀体质，长斑养生调体让你血脉通畅；特禀体质，过敏养生调体让你笑迎春光。
有一位中年男子赵先生，最近一年，工作劳累出现了畏寒怕冷，大便稀溏，腰膝酸痛，并且伴有性功能减退，冬天症状更是加重。全套理化检查无异常，自服六味地黄丸补肾，无效症状反而加重，后来我治未病中心，经体质辨识诊断为：阳虚质，建议改服金匮肾气丸调理，一个月后，赵先生容光焕发，症状减轻大半。同是补肾，六味地黄丸滋补肾阴与先生的体质不符，如雪上加霜，金匮肾气丸温补肾阳正对先生体质，如温暖阳光。
治未病方法很多，养生—有精神、饮食、起居、运动等养生法；内调——有膏方、汤剂、丸药、散剂等；外治—有针灸，推拿、火罐、贴敷、熏蒸等。中医的健康观是阴阳平衡，治疗原则是寒者热之，热者寒之，虚者补之，实则泻之。总而言之，调理阴阳，以平为期。因此，治未病前必须辨别体质的寒热虚实。
朋友，治未病请从体质辨识开始。
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