适用型穴位图解大全
6月18--21日（河南郑州大学）液针刀微创临床应用尸体解剖研修班《点击查看》
6月22-24日（河南郑州大学）三维整脊手法及影像诊断研修班《点击查看》
咨询 8、厥阴俞穴：治疗胸闷，预防心梗，心绞痛，冠心病。9、心俞穴：失眠健忘、心痛心悸、肩背痛，梦遗盗汗。10、膈俞穴：心痛心悸、胸闷胸痛、失眠、咳嗽。11、肝俞穴：肝郁气滞首选穴。12、胆俞穴：可以治疗肝胆疾病。13、脾俞穴：防治消化系统病症的要穴。14、胃俞穴：按摩治胃痛。15、肾俞穴：补肾气，添肾精。治疗腰痛的要穴。16、大肠俞穴：治疗便秘的重要穴位。17、膀胱俞穴：小便不利、遗尿、遗精、阴部湿痒肿痛、便秘。18、次髎穴：月经不调、带下、阳痿、遗精、小便不利、腰骶痛。18、承扶穴：按揉治腰痛。19、委中：膝盖弯曲的中间。右手用大拇指点按，左手拽住脚脖子，往上弯，这样穴位才敏感。腰背委中求，治疗腰背酸痛，腰肌劳损还是排毒的出口，可用刺血疗法排除毒素。急性腰扭伤、腰腿痛、坐骨神经痛。20、秩边穴：治疗下肢无力。21、承山：腿肚子边沿的位置。可治疗腰腿痛，痔疮。对便秘有特效。22、飞扬：承山穴往外旁开三指再往下俩指。治疗慢性腰痛。23、昆仑：外踝后侧有个凹陷，经常拨动可以降低血压，增强大肠的蠕动，治疗便秘。对治疗腰痛也有很好的效果。可以治疗多种疼痛。24、申脉：外踝边沿。治疗胯骨两边腰痛效果显著。治失眠眩晕、落枕、眉棱骨痛、足胫寒。25、金门：治疗急性腰扭伤和急性头痛的要穴。26、至阴：小脚趾外侧指甲旁。艾灸可转胎。八、足少阴肾经功效：肾为先天之本，肾主骨，治疗人体骨骼方面的疾病。其华在发，肾开窍于耳，肾之府为腰。1、涌泉：治失眠、头痛、胃痉挛、乳汁不畅。可调节高血压。肾火旺，肾阴不足，可多揉涌泉穴。此穴能引气血下行，可以治疗高血压、鼻出血、头目胀痛、哮喘等气血上逆的症状。（配合金鸡独立法效果更佳）。鼻出血则敷大蒜泥，左侧流血敷左脚心，右侧流血敷右脚心，两鼻孔俱出血俱贴之，有立即止血之效。此法还可醒神通窍，治疗慢性鼻炎。稍用力此穴即痛感明显者适宜。若使很大力而痛感不显，或此穴处皮肤无弹性，一按便深陷不起的，不可用按摩法（会使肾气更为虚弱），可选用敷药法。配合太溪、复溜两穴按摩法效果很好，有病治病，无病强身。若同时在肾俞、关元、气海等穴拔罐，那就真成了一剂安全平和的十全大补汤。2、太溪穴：脚内踝后侧贴着内踝。肾经的原穴，补肾的大穴。拔罐、按摩都行，什么体质都可以按。对人体非常有补益作用。对男科病症疗效好。3、照海穴：咽喉肿痛、耳鸣、气喘。4、大钟：太溪穴下面一点。肾经的络穴。治疗慢性疾患，本脏以外循经走向联络到的其他经上的问题都可治疗。可治咽喉痛，失音症。5、复溜：治疗淤血症，防止静脉曲张。可以通月经，揉复溜可帮助伤口愈合，按揉祛水肿。滋肾阴，治疗干咳，哮喘。6、阴谷：紧挨着委中的一个窝边沿。肾经合穴。治脏腑及肾经的主要疾病。通膀胱，利尿，治疗女士的阴道搔痒，不孕症。男士的阴囊湿疹。7、大赫穴：对不孕不育症有效。8、四满穴：小腹痛、便秘、遗尿、痛经。9、幽门穴：防治消化系统病症。10、俞府：胸口中线旁开三指。调动肾经的气血。上边气血不足，即肾不纳气，如饥不欲食，女士的梅核气等。按摩俞府穴可得到缓解，对呼吸系统病症作用好。同时按摩太溪、复溜。把整个气血都运转起来。九、手厥阴心包经始于天池，终于中冲，由胸走手。刺激左侧效果最佳。1、天泉：腋下横纹两寸。治疗胸痛、心悸、突然害怕等。按揉治疗胸闷心痛。2、曲泽：肘横纹中点。治疗很多心血管方面的疾病，调节心血供应。点按缓解心绞痛。3、郗门：郗门穴在离腕横纹上5寸处。急救穴，治疗突发性的心绞痛。按揉防治冠心病。按这个穴一定要用大拇指按住，然后手腕转动，才能揉到。4、间使穴：立刻缓解岔气。5、内关：治疗因心理压力大引起的失眠等症状等实证，可调节心率。6、大凌：在腕横纹的中间。可治压力引起的头痛，预防由于心血管淤阻产生的口臭等。点按治疗心悸症。7、劳宫：是一个大补穴。揉这个穴可使心情放松。快速缓解心悸心痛。8、中冲：中指甲内侧。可用指甲掐或用指节咯。泄心火的要穴，治口疮。有效防中风。小贴士：推天河水：从腕横纹到肘横纹的中点（从劳宫起推，推次），对内热性小孩发烧，不出汗等症状有缓解作用。成年人心里烦躁也可以推。虚寒体质的小孩不能用。十、手少阳三焦经 主内分泌失调，主情志，主气郁。多按摩右侧效果会更好。1、关冲：在无名指外侧指甲旁。用食指的指节来咯它。防止晕车，揉捻防治眼耳病症。2、液门：小指无名指交界处无名指这一侧骨缝当中。治疗口干舌燥，夜里口渴的症状。对五官病症有效。3、中渚穴：头痛目赤、耳聋耳鸣。4、阳池：腕关节的中点。刺激阳池能激发人体阳气，对身体虚寒怕冷有缓解作用。也可艾灸。按摩防治耳聋、耳鸣。5、外关穴：头痛、落枕、急性腰扭伤、便秘。6、支沟：腕关节上3寸。治疗肋间神经痛，气郁不舒等症状，按摩支沟穴还有通便的作用。风热头痛、耳聋耳鸣。7、三阳络穴：可以治疗多种疼痛。8、翳风：在耳后根。治疗急性耳聋、耳鸣。尤其是急性耳聋、耳鸣有很好的效果。9、角孙穴：按压治疗头面疼痛。10、耳门穴：常按预防耳聋耳鸣。11、丝竹空：防治黄褐斑、鱼尾纹的产生。十一、足少阳胆经胆主决断，帮人决断谋虑，使人心情舒畅。胆经的穴位不太好找，可用指节来敲。从上往下敲。1、童子髎穴：在鱼尾纹旁边。主治眼疾，对青光眼，眼压过高，眼睛胀痛有治疗作用。2、听会穴：防治耳病的要穴。3、率谷穴：耳尖上3至5厘米略微凹陷的地方。治偏头痛。防治眩晕效果好。4、目窗穴：可以治疗多种眼病。5、风池：在发际边凹陷处。对眼睛酸涩，头部眩晕有治疗作用。治头面部疾病、落枕、失眠、高血压。6、肩井：大拇指贴在脖子然后把手弯成弓型中指点的肌肉的位置有一个凹陷就是肩井穴。主治痛症，对头痛、眼痛、肩膀痛、肩周炎、手臂不举、乳腺痛、牙痛等上半身痛均有缓解作用。7、京门：肋骨边沿，肋骨和肉交界的地方，用手点按会有一个特别痛的点就是京门穴。是肾经的发源地。刺激京门穴起到调节肾气的功效。对肾虚、腰痛有缓解作用。8、带脉：手贴脸部，肘尖下3寸。治疗妇女肥胖，预防乳腺增生等妇科疾病。9、环跳穴：可以治疗下肢多种病症。10、风市：站立起来中指点的地方。用拳头的指节来敲打它。是一个很敏感的穴位。是治疗一切皮肤急症的要穴。对风症（如吃海鲜引起的疹子），拘挛有缓解作用。治疗一切斑疹，疔疮，皮肤搔痒等皮肤病。11、阳凌泉：膝盖外下方有个骨头，贴着骨头边沿。光揉效果不好，一定要拨动它。对中风，脑血管后遗症等筋病有治疗作用。能预防强直性脊柱炎，腰椎间盘突出，小儿多动症。防治半身不遂、下肢痿痹、落枕、耳鸣、耳聋。12、光明：外踝上5寸。防治眼疾，经常按摩可使眼睛明亮。13、悬钟穴：颈项强痛、落枕、偏头痛。14、丘墟：贴着外踝。可治疗和预防腿抽筋、经常崴脚的症状。对治疗肢体和腑脏的各种炎症有很好的效果，如眼睛发炎，中耳炎。十二、足厥阴肝经功能：1）肝主疏泄，抒发宣泄情志。2）肝主藏血，储藏不用的血。3）肝主宗筋，男性生殖问题。1、行间穴：大脚趾和二脚趾指缝之间。配合太冲穴向行间方向推，可起到消除肝脏郁积的作用，使肝血源源不断地供到心脏。失眠时按摩一分钟有效果。2、太冲：大脚趾和二脚趾指缝之间上面1寸。揉太冲穴可以给心脏供血，对情绪压抑有宣泄作用。是肝经的原穴。和行间穴一起按效果最好。按摩可防治妇科病。3、蠡沟：内踝上5寸。治疗女性阴道搔痒、月经不调，白带不调，月经湿疹。4、曲泉穴：防治阳痿的大穴。5、章门：八大要穴之一。肋骨边沿，把手贴在脸上，肘尖的位置即是。协调五脏，敲打它可疏肝健脾，防治乳腺增生，防治妇科病、减肥、咳嗽哮喘、胁痛、泄泻、腰痛。6、期门穴：解决产后缺乳。十三、任脉穴位1、曲骨穴：防治妇科、男科病效果好。2、中极穴：补肾气、固肾精。3、关元穴：妇科、男科疾病要穴。4、石门穴：按摩治疗疝气。5、气海穴：遗精、阳痿、月经不调、痛经、带下、不孕症。6、神阙穴：养生要穴。主治腹泻、腹痛、遗精、不孕、消化不良。7、下脘穴：治疗消化系统病症。8、中脘穴：治疗消化系统病症。9、上脘穴：防治消化系统病症的要穴。10、膻中穴：防治心血管疾病。11、天突穴：治疗呼吸系统疾病。12、承浆穴：对脑血管病有效。十四、督脉穴位1、命门穴：保健治疗的重要穴位。2、至阳穴：有效缓解心绞痛。3、灵台穴：清热解毒。4、大椎穴：有效防治感冒。5、风府穴：治疗感冒疗效好。6、后顶穴：可以治疗神经系统病症。7、百会穴：头痛、惊悸、眩晕、耳鸣、高血压、遗尿症。
医学分享
