惠资讯心率加快会增加冠心病死亡风险
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研究表明，心率加快可大大增加冠心病和心血管疾病的发生率和死亡风险。惠好专家建议，冠心病患者一定要管理好心率，使心率达标。心率是指心脏跳动的频率，即心脏在单位时间(1分钟)内跳动的次数，也就是用来表示心脏跳动速度的快慢。一般情况下人们的心率与脉搏基本相等，而房颤患者脉搏率短于心率。在日常生活中，人们会有意无意的测量到自己的心率或脉搏，也就不禁会有这样的疑问：心率倒底是偏快好还是偏慢好呢?很多人会觉得心率偏快好，因为这说明心脏的工作效率高，人体血液流动快，是机体有活力的象征。而另一些人认为还是心率偏慢好，在他们看来，心脏一生中跳动的次数是有限的，心率慢可以使心脏工作得更久一些，从而使我们更长寿。惠好专家表示，心脏每分钟跳动的次数，正常成年人安静时的心率一般为60—次/分，不难看出，正常成年人的心率在安静时也存在着显著的个体性差异，它会受到年龄、性别、体型以及所处生理状态等各方面因素的影响。一般年轻人较年老者快，女性较男性稍快。即使是同一个人，在不同时间、不同状态下的心率也会有着较大的差异。一般安静或睡眠时心率较慢，而运动或情绪激动时心率会偏快。虽然正常成年人安静状态下心率为60-次/分钟，但体力劳动者或平时经常进行体育锻炼者的心率会偏慢，大概为50-60次/分，这属于生理性心动过缓。正如运动员的心率很慢，有的会低于50次/分。这与他们平时高强度的体育锻炼有关，长期锻炼促使他们的心肌纤维粗大，增强了心肌收缩力，所以运动员的心脏每搏输出量就高于常人。但如果平时心率在70-80次左右的人，突然升高或降低，都应该引起重视，有可能是疾病引起，属于病理性的心动过速或过缓。惠好专家指出，无论心率偏快还是偏慢，只要是在正常范围内或与上下限相差不大且波动较小就没有什么大的影响。但需要强调的是，心血管疾病患者静息心率加快会导致死亡风险增加，一项针对名正常人持续30年的研究发现，心率小于65次的人，冠心病死亡率为10%，心血管病死亡率在15%左右;而心率大于84次的人，无论是冠心病还是心血管病的死亡率都大大增加，冠心病死亡率将近20%，心血管病死亡率逼近30%。惠好专家提醒运用科学技术保护自身健康很必要，如果发现心率出现异常，医院就医，防微杜渐，时刻北京中科白殿疯医院地址治疗白癜风最好方法
