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吃大闸蟹要注意的事项

马上要进入吃货们狂欢的季节了!

因为……

大闸蟹来啦,来啦,来啦!

入秋后,螃蟹是一年中最好吃的,不但为食中佳肴,含有丰富的维生素,吃蟹的同时喝点黄酒,作为药用也有奇功。但有不少人吃了螃蟹后会发生腹痛腹泻、恶心呕吐等症状,这通常是因为吃蟹的时候没注意细节造成的。如何正确的吃蟹?小编今天给您支几招。

哪些人不能吃蟹?

大闸蟹虽然美味,且有营养,但不是每个人都能吃蟹,因人而异,从中医角度看,螃蟹性寒,脾胃虚寒者应尽量少吃,以免引起胃痛、腹痛、腹泻,吃的时候可以蘸姜汁祛寒。另外,患有伤风、发热、胃病、慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎、易腹泻者不宜吃螃蟹,否则会加剧病情,有高血压、冠心病、动脉硬化、高血脂、过敏体质的人,尽量少吃蟹黄,以免胆固醇增高。一般螃蟹也应少吃,不要觉得好吃,一下子吃很多。但食用过程中还是要注意一些禁忌哦!

吃大闸蟹的注意事项

1、蟹要吃新鲜的为好

当螃蟹垂死或已死时,蟹体内的蛋白质会分解产生一种叫组胺的有毒物质。死亡时间越长,蟹体积累的组胺越多,毒性越大,即使煮熟了,这种毒素也不易被破坏。因此,千万不要吃死蟹。选蟹时要做到“五看”:一看颜色;颜色要青背白肚、金爪黄毛。二看个体;个体要大而老健。三看肚脐;肚脐要向外凸出。四看蟹毛;蟹脚上要蟹毛丛生。五看动作;动作要敏捷活跃。不然吃的人会出现呕吐、腹痛、腹泻。蟹要现蒸现吃,不要存放,吃不完,剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方,吃时必须回锅再煮熟蒸透。

2、蟹熟透吃最安全,千万别生吃蟹生长在淡水湖泊里,平时都是吃水草和腐殖质,它的体表、鳃部和胃肠道均沾满了细菌、病毒等致病微生物。如果是生吃或者吃醉蟹,可能会感染一种叫肺吸虫病的慢性寄生虫病。肺吸虫寄生在肺里,刺激或破坏肺组织,能引起咳嗽,甚至咯血,如果侵入脑部,则会引起脑瘫。有些人急着吃螃蟹,未将蟹洗刷干净,蒸煮不透,把蟹体内的病菌或寄生虫吃到肚子里,怎能不生病?所以,吃蒸煮熟的螃蟹最安全。提醒蒸煮螃蟹时要注意,在水开后至少还要再煮20分钟,煮熟煮透才可能把蟹肉的病菌杀死。

3、吃蟹时,开盖后要做到四个清除蟹的四个部位不能吃哦!胃:躲在蟹黄里的“三角包”。打开蟹壳,可以看到在壳上沾有一些蟹黄,蟹胃就藏在壳子的蟹黄里。用勺子将蟹黄打开,轻轻吸吮上面裹着的蟹黄,露出的三角包就是蟹胃了。螃蟹以水生小生物、水草及腐烂的动物为食,所以蟹胃很脏。腮:两排“小扇子”。蟹腮最明显,打开蟹壳后在蟹身上的两排灰色扇状软绵绵的组织就是了。蟹腮是螃蟹的呼吸系统,不宜食。心:黑膜下的“六角板”。中医常说螃蟹是极寒的,而在螃蟹身上又数蟹心最为寒凉,要记得取下。肠:蟹肠位于螃蟹下腹部的那块可以掰开的掩内。打开这块掩可以看到它顶端连接蟹身的一条黑线,它就是蟹肠了。蟹肠也属于螃蟹的消化系统,不宜食。

大闸蟹还切忌与啤酒搭食,应选黄酒或者白酒等性温的酒类。忌与柿子、浓茶同食。

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