防治冠心病三步走

＊冠心病被称作“人类第一杀手”：早期发现和治疗是防治冠心病的关键，然而半数冠心病患者发作前没有任何症状，难以早期发现。为何冠心病早期症状不明显呢？这是因为冠心病是慢性病，其发病机制——动脉粥样硬化的发展是逐步加重的过程，当冠脉狭窄程度在50%时，诊断为冠心病，达到70%以上时会出现缺血、缺氧的症状。当症状发作时如不积极诊治，就会延误病情，甚至发生心肌梗死、猝死等急性心脏事件。早防早治是避免冠心病患者发生急性心肌梗死、猝死的关键。高危人群早诊断有高血压、高血脂、糖尿病、冠心病家族史者，以及肥胖、长期压力大、经常熬夜、暴饮暴食、嗜烟嗜酒、少运动者都属于冠心病的高危人群。具有上述冠心病危险因素者，一方面要积极改善生活方式，戒烟限酒，加强锻炼，注意饮食方式，控制血压、血脂、血糖和体重指数，来消除冠心病的危险因素；另一方面，要随时

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