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鸡翅这么做比炸鸡还香,甜辣入味,酥软浓郁

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别总做可乐鸡翅,鸡翅这么做比炸鸡还香,甜辣入味,酥软浓郁,看着就流口水。炸鸡是我的最爱,每到周六和周日的时候,我就会跑去街上买上一堆回来吃,实在没有时间的话,也会点外卖。最近称了一下体重,发现自己的脂肪已经严重超标了,是时候克制自己,少吃一点儿炸鸡了,然而,吃货的世界,并不是那么容易控制的,所以只能曲线救国,换一种吃法,减少油脂的摄入量了。

今天我们把鸡翅做成甜辣鸡翅,用到的材料油韩式辣酱,甜辣可口,可以遏制住自己对于炸鸡的渴望。甜辣鸡翅吃起来非常的入味,汤汁拌饭也是绝美的,我绝对不会告诉你们,我经常用汤汁来煮方便面,一次能吃一大碗,每次都把肚子撑圆了。

甜辣鸡翅的做法和步骤第一步:准备鸡翅和鸡翅根适量,用刀在两面分别斜着划出刀痕。准备一个空碗,把鸡翅和翅根放入碗中,加入清水,加入一勺料酒,浸泡二十分钟左右。

第二步:准备红辣椒一个,将红辣椒的辣椒蒂去掉,然后洗掉里面的辣椒籽,将辣椒切成辣椒圈备用。准备一个西红柿,将西红柿切成小块状备用,准备一个胡萝卜,把胡萝卜的头部和尾部都去掉,切成滚刀块备用。准备一段葱白,把葱白切成片状,准备大蒜,去掉外皮后切成蒜末备用。

第三步:准备一个干净的空碗,在碗中加入一勺生抽,加入切好的蒜末,加入少许白糖,最后加入三勺的韩式辣椒酱,用筷子搅拌均匀备用。

第四步:在锅中加入半碗食用油,把油烧热,然后把鸡翅和翅根放入锅中,把鸡翅的两面都煎成金黄色,往锅中加入三勺料酒,然后把胡萝卜放入锅中,翻炒至胡萝卜断生。将步骤三中调好的酱汁倒入锅中,翻炒均匀,鸡翅和翅根均匀的染上酱汁后,倒入热水适量,并加入切好的大葱,搅拌均匀后大火煮开。热水一定要没过鸡翅。烧开后转小伙炖煮十五分钟。

第五步:锅中汤汁变得越来越粘稠,然后加入西红柿和辣椒,翻炒均匀后,用勺子挖一勺汤汁,品尝一下味道,如果觉得甜了的话,可以加入少许食盐调味,如果觉得味道正好,就可以关火,盛出装盘了,汤汁浓郁香辣,鸡翅酥软入味。

小贴士:鸡翅和鸡翅根一定要再清水中浸泡一会儿再进行烹饪,因为鸡肉没有焯水,里面有血水,通过浸泡可以除去一部分的血水,味道也会变的很鲜美。



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