薯片鸡腿的做法,自制美味小吃,不用油炸,
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鸡的全身上下都是宝，每次去肯德基必不可少的炸鸡腿，鸡翅，鸡块，虽然好吃，但是价格还挺贵，我们在家里其实也是可以做出美味好吃的炸鸡腿的，今天就分享一个不用油炸，多吃不胖的薯片鸡腿的做法！
首先准备食材：
鸡腿5个（随意）
薯片1包
鸡蛋1个
姜末蒜末适量
奥尔良腌料35克
淀粉适量
做法步骤：
①先把鸡腿洗净，在表面用牙签扎许多孔，以便入味
②鸡腿中倒入35克奥尔良腌料，2勺生抽，2勺料酒，1勺耗油，葱段和蒜末适量，接着用手把所有调味料和鸡腿抓拌均匀，
③抓匀后盖上保鲜膜，腌制1个小时
④趁着这个时候我们选一个自己喜欢的薯片，用擀面杖敲碎放盘子里备用
⑤鸡蛋放碗中打散备用，另一个盘中倒些许淀粉备用
⑥待鸡腿腌好后，拿出来依次在淀粉中裹一层，再去鸡蛋液中裹一层，最后再在薯片碎中裹一层，薯片碎要按压一下，使薯片碎多多包裹鸡腿。全部裹上后放在有锡纸的烤盘上
⑦烤箱预热，烤盘放在中层，度烤30分钟
时间到就可以吃了哦。这个是鸡腿不用油炸，所以应该不会太增肥吧！
今天的分享就到这，希望大家能给我一个
