帕金森病人的饮食及康复护理
帕金森病是神经科的一种疾病，会对患者的生活带来很多不便，还会令家人为其担心。而患者在治疗期间如果没有帕金森病的护理，就可能会使其病情控制难上加难。下面就来介绍帕金森病的饮食及康复护理。
帕金森病患者的饮食护理
帕金森病患者的饮食调养不仅要保证食物营养充足，还要针对患者的一些症状特点，采取相应的饮食及护理措施。
1、均衡营养
首先应注意膳食均衡，保证食物营养的全面吸收。每日的食物尽量多样化，以确保患者能够摄入足够的营养元素。
2、多摄入膳食纤维和水分
膳食纤维含量丰富的食物有很多，如水果、蔬菜、全麦食物等，帕金森病患者可经常食用，以防止便秘。
另外，患者应注意多喝水。
3、合并症的饮食方法
帕金森病患者常会伴有咀嚼或吞咽功能障碍，选择易咀嚼、易吞咽、高营养、高纤维素的食物。
另外，对伴有糖尿病的帕金森病患者，饮食还应注意降低含糖量；对伴有冠心病或高血压的患者，饮食要以高维生素、高糖分、适量蛋白质为主，并限制动物脂肪和食盐的摄入量。
4、限制蛋白质
蛋白质对左巴多胺的药物疗效有一定不良影响，所以帕金森病患者饮食中应限制蛋白质含量丰富的食物摄入量，并且在服药前后1小时尽量避免饮用牛奶。
帕金森病患者的康复锻炼
患上帕金森病后，应重视以下3部分促进康复的辅助治疗措施。
1、手部锻炼
因手部关节众多，很容易受到帕金森病引发的肌肉僵直症状影响而出现奇特屈曲姿势，患者常会表现出手掌展开困难和握拳困难，主要与掌指关节屈曲和手指间的小关节伸直有关。帕金森病患者的手部锻炼方式主要有2种。
（1）即经常伸直掌指关节，使手掌展平，用一只手抓住另一只手的手指，同时向手背方向搬压，以防止掌指关节畸形。
（2）将手心放在桌面，尽量使手指与桌面接触，反复练习手指分开和合并的动作。
2、步态锻炼
步态异常是帕金森病患者的一种常见症状，轻者表现为走路抬不起脚，同时上肢不摆臂的异常姿势；重者表现为小碎步前冲状态，很难转弯或过门槛。
步态锻炼时，患者需双眼直视前方，身体直立，起步时足尖尽量抬高，足跟先于足尖着地，跨步要大，且动作要缓慢，步态锻炼要小心，避免摔跤。
3、躯干锻炼
帕金森病患者日常躯干锻炼主要有以下2种运动形式。
（1）侧弯运动，令双脚分开与肩同宽，双膝微弯曲，尽量使右上肢向上伸直，掌心向内，躯干同时向左侧弯，如此来回数次后对侧重复运动。
（2）腹肌运动，即身体平躺，双手抱住双膝，缓慢将头部伸向两侧膝关节，如此反复；身体平躺，双膝关节分别曲向胸部，每次持续数秒，然后双侧膝关节同时反复做这个动作。
（3）帕金森病患者上肢和肩部锻炼，即经常做两肩向耳部耸起的运动；伸直一侧手臂，高举过头后做上身向后转动的姿势，保持10秒钟，如此双侧反复；双侧手臂同时伸直置于头顶，然后两侧肘关节弯曲，用双手分别抓住对侧肘部，并将身体轮换向两侧弯曲。
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