这样关心身体，冠心病才不来找你
据统计，冠心病是当今全球最常见的死因，它的致死的人数甚至超过所有肿瘤死亡人数的总和。严重的冠心病甚至能在短时间引发猝死，而早期的症状却难以察觉，该如何治疗和预防？
冠心病要先从冠状动脉说起
心脏总是不停地跳动，将氧气、营养物质和激素等运送到组织，并带走代谢废物，在心脏的顶部，有像王冠一样的血管持续为心脏供血，就是我们所说的冠状动脉。
如果冠状动脉出了问题，心脏得不到足够的血，心肌细胞就会受到损伤甚至坏死，冠心病就来了。
而所谓的心肌梗死就是一种急性发作的严重冠心病，患者有严重的冠状动脉变往往已经存在很长一段时间，对心脏的供血能力急剧下降，若不及时抢救很容易发生猝死。
这些症状，不能忽视
很多患者因没有什么明显症状，常常忽略延误病情。当出现以下症状时，就要警惕冠心病了。
疼痛：胸口有被人重重地打了一拳的感觉，疼痛逐渐加剧甚至让人喘不过气。有些人的上臂、肩部、背部、脖子、下巴、牙齿等部位也会出现疼痛。
上腹痛、恶心、呕吐、打嗝：这些表现容易和胃肠道疾病混淆。
心跳加速或心律不齐：频繁发作的同时伴有头晕目眩、大汗淋漓等表现。
哪些人容易得冠心病？
一些疾病或生活习惯会增加罹患冠心病的风险，这些因素包括：
男性；年长；家族有冠心病史；高胆固醇等血脂异常；高血压；抽烟；超重；缺乏锻炼；糖尿病；精神压力较大等。
多管齐下，治疗冠心病
冠心病特别是心肌梗死虽然很危险，但及时的治疗可以帮助患者恢复正常生活并延长寿命。
首先要通过药物或心脏搭桥手术减小心肌坏死的范围和程度，在症状得到控制后坚持服药并改善生活方式，促进恢复并降低复发风险。
饮食上，病人该注意什么？
低盐饮食，少吃腌制食品
低脂饮食，少吃动物内脏等高胆固醇食物
多吃新鲜蔬菜水果，改善心肌和血液循环
适量摄入植物蛋白如豆类
规律饮食，控制食量，避免肥胖
有效预防，远离冠心病
1.医院进行体检，鐧芥鐤棭鏈熺棁鐘?閮戝窞鐧界櫆椋庢不鐤椾腑蹇?
