冠心病危险因素之高血压
冠心病危险因素之高血压
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什么是高血压？??医院门诊测定的，收缩压在mmHg以上或者舒张压在90mmHg以上的，可以诊断为“高血压”。
高血压可以大幅度提高心血管疾病的死亡率。
伴随着年龄的增加，血压（特别是收缩压）逐渐升高。通常在一天当中，血压有昼夜节律性的波动，夜间血压低，白天清晨醒后血压呈现持续升高趋势。特别是要注意老年人，血压相对容易升高。
成人高血压的分类
降压的目标值
作为高血压的基本治疗方法，首先应该通过运动疗法和饮食疗法改善患者的生活方式，如果这样还不能将血压降到目标值，再进行药物的追加治疗。（药物一定要遵医嘱执行服药，不可随意增减哦！）
医院门诊和家里测量高血压的标准值不一样？
在家里医院门诊会低一些，在医院门诊测量血压时，有的患者因为紧张，导致血压上升（称为“白大衣高血压”），医院门诊高血压的标准值低5mmHg。
在医院门诊测量的血压正常，但是在家里测量的血压增高，我们称之为“面具高血压”。因此，为了掌握平时正常的血压值，需要在家里测量血压或者进行24小时血压监测。
在家里测量血压时的注意事项
血压很容易受运动、身体、精神状态、周围环境等因素影响而改变，因此要学会掌握正确的血压测量方法。
尽量做到早晚分时段测量。早晨要在“起床后1小时内”、“排尿后”、“服用降压药物前”和“早餐前”几个时段测量，晚上要在“睡觉前”测量。
使用上臂袖带式血压计时，袖带位置要与心脏同高。使用手腕式血压计测量的值会略微偏高。
请记录好所有的测量值，去医院时交给主治医生，会有助于医生的诊断与处置。
下期与大家分享高血糖对冠心病的危害！
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