职工健康丨沙尘暴又来了,有人憋喘有人过敏
3月中旬以来，我国多地遭遇重度雾霾与沙尘暴袭击。
中央气象台3月29日18时发布沙尘暴蓝色预警：预计3月29日20时至30日20时，新疆东部和南疆盆地、内蒙古西部、甘肃西部和东部、宁夏、陕西中部、山西南部、河北南部、河南、山东西南部、安徽北部、江苏中北部等地部分地区有扬沙或浮尘天气，其中，新疆东部局地有沙尘暴。
沙尘天气下，污染物可通过眼、鼻、喉等黏膜组织及皮肤，直接对人体产生不同程度的刺激症状或过敏反应。沙尘颗粒还可通过呼吸道进入人体，引起多种呼吸系统疾患。
国家卫健委发布沙尘天气下健康防护提示，老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群。
沙尘天气时，敏感人群应尽量避免外出，如果发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时均需尽快就医。因职业需要必须在室外活动的人群，如交警、环卫工人、建筑工人等，应做好个人防护措施。
沙尘天气发生时，居民应尽量留在室内，并采取相应的措施：①及时关闭好门窗，必要时可以用胶条密封住门窗，防止沙尘进入室内；②采用湿墩布拖地、湿抹布擦拭等湿式清理灰尘的方法，保持室内清洁干净，避免室内尘土的再悬浮；③可使用加湿器、洒水等方法保持空气湿度适宜。④有条件的室内开启空气净化器。
如若需要外出，应注意个人防护：
佩戴口罩，减少风沙对呼吸道造成损伤。沙尘天气会同时存在浮尘、可吸入颗粒物和细颗粒物，宜佩戴N95及以上防护口罩。
可佩戴防风的眼镜，避免风沙对眼睛造成损伤，如若风沙进入眼睛切忌用手搓揉，应尽快用流动的清水冲洗或滴眼药水，如仍有不适应及时就医。
佩戴帽子、纱巾等防尘用具，用纱巾包围头部，避免风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤。
外出回来应立即洗手、洗脸，用清水漱口，清理鼻腔，有条件的应该洗浴，并及时更换衣服，保持身体洁净舒适。
此外，沙尘天气时，空气干燥，易出现唇裂、鼻子、咽喉干痒等情况，应多喝水、多吃富含维生素的蔬果，保持呼吸道通畅以及湿润，缓解咽喉的不适症状。
科学研究证明，颗粒物污染的情况下，以心肺疾病患者为主的病人，如冠心病、心力衰竭、哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，很可能会加重原有疾病的症状或者引起急性发作。
专家提醒，沙尘天气久在室内也要注意室内污染。北京大学医学部公共卫生学院劳动卫生与环境卫生学系主任、北京大学环境医学研究所所长郭新彪教授强调，大家一般
