冠心病吃什么食物好
一、科学饮食：
1.
低胆固醇、低盐低脂。
2.
少吃或不吃甜食；避免进食油炸食品及鱼子、蛋黄等。
3.
进食勿过饱，限盐勿忘补钾。多吃富含钾元素食物，如豆类及其制品、
马铃薯、紫菜、海带、香菇、蘑菇、山药、春笋、冬笋、木耳、荞麦、以
及香蕉、西瓜等。以利缓和钠，保护心肌细胞。
4.
限制脂防的摄入量、控制含糖分高的食物，多吃能降血脂食物如牛奶、
羊奶、黄豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、豌豆、扁豆、芸豆、豆芽、胡萝卜、
菜花、韭菜、大蒜、大葱、洋葱、生姜、番茄、香菇、鲜菇、紫菜、海带、
鱼类、柑苹果、山楂、花生等
二、食疗便方：
1.
海带
9
克，草决明
15
克水煎（除去药渣）
，同煮，吃海带饮汤，或常以
海带煎水，吃海带饮汤。此方兼治肥胖症。
2.
菊花
3
克，山楂（切片）
、草决明各
15
克，放入保温杯中用沸水冲泡，
盖严，浸半小时，代茶饮。
3.
黑、白木耳各
10
克，水泡发，洗净放入碗中，加冰糖和适量水，隔水
蒸至木耳溶烂，每日
1
次
2
日服完
4.
大枣、芹菜根煎汤，经常适量服用，可兼治高胆固醇。
5.
一个乌梅两个枣，
七个杏仁一起捣，
男酒女醋送下之，
不害心疼直到老。
此方对猝急心痛有特别的效果。
一、科学饮食：
1.
低胆固醇、低盐低脂。
2.
少吃或不吃甜食；避免进食油炸食品及鱼子、蛋黄等。
3.
进食勿过饱，限盐勿忘补钾。多吃富含钾元素食物，如豆类及其制品、
马铃薯、紫菜、海带、香菇、蘑菇、山药、春笋、冬笋、木耳、荞麦、以
及香蕉、西瓜等。以利缓和钠，保护心肌细胞。
4.
限制脂防的摄入量、控制含糖分高的食物，多吃能降血脂食物如牛奶、
羊奶、黄豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、豌豆、扁豆、芸豆、豆芽、胡萝卜、
菜花、韭菜、大蒜、大葱、洋葱、生姜、番茄、香菇、鲜菇、紫菜、海带、
鱼类、柑苹果、山楂、花生等
二、食疗便方：
1.
海带
9
克，草决明
15
克水煎（除去药渣）
，同煮，吃海带饮汤，或常以
海带煎水，吃海带饮汤。此方兼治肥胖症。
2.
菊花
3
克，山楂（切片）
、草决明各
15
克，放入保温杯中用沸水冲泡，
盖严，浸半小时，代茶饮。
3.
黑、白木耳各
10
克，水泡发，洗净放入碗中，加冰糖和适量水，隔水
蒸至木耳溶烂，每日
1
次
2
日服完
4.
大枣、芹菜根煎汤，经常适量服用，可兼治高胆固醇。
5.
一个乌梅两个枣，
七个杏仁一起捣，
男酒女醋送下之，
不害心疼直到老。
此方对猝急心痛有特别的效果。
一、科学饮食：
1.
低胆固醇、低盐低脂。
2.
少吃或不吃甜食；避免进食油炸食品及鱼子、蛋黄等。
3.
进食勿过饱，限盐勿忘补钾。多吃富含钾元素食物，如豆类及其制品、
马铃薯、紫菜、海带、香菇、蘑菇、山药、春笋、冬笋、木耳、荞麦、以
及香蕉、西瓜等。以利缓和钠，保护心肌细胞。
4.
限制脂防的摄入量、控制含糖分高的食物，多吃能降血脂食物如牛奶、
羊奶、黄豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、豌豆、扁豆、芸豆、豆芽、胡萝卜、
菜花、韭菜、大蒜、大葱、洋葱、生姜、番茄、香菇、鲜菇、紫菜、海带、
鱼类、柑苹果、山楂、花生等
二、食疗便方：
1.
海带
9
克，草决明
15
克水煎（除去药渣）
，同煮，吃海带饮汤，或常以
海带煎水，吃海带饮汤。此方兼治肥胖症。
2.
菊花
3
克，山楂（切片）
、草决明各
15
克，放入保温杯中用沸水冲泡，
盖严，浸半小时，代茶饮。
3.
黑、白木耳各
10
克，水泡发，洗净放入碗中，加冰糖和适量水，隔水
蒸至木耳溶烂，每日
1
次
2
日服完
4.
大枣、芹菜根煎汤，经常适量服用，可兼治高胆固醇。
5.
一个乌梅两个枣，
七个杏仁一起捣，
男酒女醋送下之，
不害心疼直到老。
此方对猝急心痛有特别的效果。
冠状动脉性心脏病简称冠心病。指由于脂质代谢不正常，血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上，在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块，称为动脉粥样硬化病变。
冠心病病人在选择食物时，应控制膳食总热量，低脂，低胆固醇膳食，并限制蔗糖及含糖食物的摄入。提倡饮食清淡，多食富含维生素C（如新鲜蔬菜、瓜果）和植物蛋白（豆类及其制品）的食物。尽量以植物油为食用油。
一、科学饮食：
1.低胆固醇、低盐低脂。
2.少吃或不吃甜食；避免进食油炸食品及鱼子、蛋黄等。
3.进食勿过饱，限盐勿忘补钾。多吃富含钾元素食物，如豆类及其制品、马铃薯、紫菜、海带、香菇、蘑菇、山药、春笋、冬笋、木耳、荞麦、以及香蕉、西瓜等。以利缓和钠，保护心肌细胞。
4.限制脂防的摄入量、控制含糖分高的食物，多吃能降血脂食物如牛奶、羊奶、黄豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、豌豆、扁豆、芸豆、豆芽、胡萝卜、菜花、韭菜、大蒜、大葱、洋葱、生姜、番茄、香菇、鲜菇、紫菜、海带、鱼类、柑苹果、山楂、花生等
二、食疗便方：
1.海带9克，草决明15克水煎（除去药渣），同煮，吃海带饮汤，或常以海带煎水，吃海带饮汤。此方兼治肥胖症。
2.菊花3克，山楂（切片）、草决明各15克，放入保温杯中用沸水冲泡，盖严，浸半小时，代茶饮。
3.黑、白木耳各10克，水泡发，洗净放入碗中，加冰糖和适量水，隔水蒸至木耳溶烂，每日1次2日服完
4.大枣、芹菜根煎汤，经常适量服用，可兼治高胆固醇。
5.一个乌梅两个枣，七个杏仁一起捣，男酒女醋送下之，不害心疼直到老。此方对猝急心痛有特别的效果。
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