这种肉再贵也要吃,比一般的肉好很多,失眠
北京中科白癜风医院坑不坑 http://pf.39.net/bdfyy/zjdy/161222/5131644.html这种肉再贵也要吃，比一般的肉好很多，失眠补虚盗汗都要多吃它！最近编编晚上的睡眠质量很差，老是失眠还会盗汗。问了妈妈，妈妈说这就是身体虚的表现，冬天到了，身体跟不上气候的变化向我们发出警报呢。然后编编就很害怕，想着该做个什么食材能补一补身体，毕竟人一睡不好，那个气色真是太差了。编编就找到了这样大补的食材，就是猪心。猪心因为一头猪身上只有这样一个小小的心脏，所以说是猪身上最珍贵的部位也是毫不夸张的，而且猪心的营养价值也是比猪身上其他部位的猪肉要高很多。猪心可以有效的治疗失眠、盗汗还有滋补虚弱的身体，还有很多我们人体需要的维生素以及蛋白质等等的营养成分，所以在这个季节很适合我们补身体用。今天编编就跟大家一起看一下猪心的做法吧~《卤猪心》准备食材：猪心、生抽、老抽、香叶、八角、花椒、草果、姜、桂皮、葱、盐1、把买回来的猪心用清水多清洗几遍，然后在水里浸泡2小时，建议是把猪心给切成两块，更方便内里的血水都能完整地释放出来。浸泡好了以后再拿到清水底下多清洗几遍，确保干净。2、烧一锅开水然后把猪心扔进去焯到熟就捞出来，中间多翻动几下。重新拿一个锅再把准备的香料都放到香料包里面，加入足够的清水以及生抽、老抽还有盐搅拌均匀。3、把猪心放进去，开大火烧开锅以后把火调到中小火继续再煮上30分钟左右。4、煮完以后就直接关火好了，编编一般就让猪心继续在卤水里面泡着，会泡个两三个小时都是没关系的，反而更加的入味呢！吃的时候直接切片配点辣酱也是非常好吃的！想吃鸭脖、鸭掌、鸡翅、锁骨还有各种素菜等等的卤菜都是可以放在锅里面一起进行卤的，准备一个大锅就好了，做一锅能吃好几天，喜欢吃辣的就多放下辣油。吃起来麻辣鲜香有嚼劲，看着电视吃，可开心了！你觉得这样既好吃又营养的肉怎么样呢？喜欢吃猪心这个部位的肉吗？身体虚的、失眠的还有容易盗汗的朋友们建议你们一定要试一下这种肉，真的非常的滋补。亲爱的你，学会这道非常简单的菜了吗？本文由邓锐带你去吃好吃的原创，欢迎转载，转载请注明转自邓锐带你去吃好吃的
