因为进食后人体内血液体供应需重新分配

运动固然对冠心病病人有好处,但运动不当,给冠心病病人带来的危害也改建见不鲜因此,冠心病病人在参加体育运动时,必须注意以下问题:

(5)运动后避免马上洗热水澡因为全身浸在热水中,必然造成广泛的血管扩张,使心脏供血相对减少

(4)运动时应避免穿得太厚,影响散热,增加心率心率增快会使心肌耗氧量增加

(3)运动要循序渐进,持之以恒,平时不运动者,不要突然从事剧烈的运动

(1)运动前后避免情绪激动加上运动可有诱发室颤的危险,因此,对于心绞痛发作3天之内,心肌梗死后半年之内的病人,不宜做比较剧烈的运动

(2)运动前不宜饱餐因为进食后人体内血液体供应需重新分配,流至胃肠帮助消化的血量增加,而心脏供血相对减少,易引起冠状动脉相对供血不足,从而发生心绞痛

(6)运动后避免吸烟有些人常把吸烟作为运动后的一种休息,这是十分有害的因为运动后心脏有一个运动后易损期,吸烟易使血中游离脂肪酸上升和释放儿茶酚胺,加上尼古丁的作用而易诱发心脏意外

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