健康哪些人容易被冠心病盯上呢
健康哪些人容易被冠心病盯上呢
近年来,愈来愈多的年轻人都被查出得了冠心病,并频频产生猝死事件,它已不再成为“老年病”的代言了。那末甚么人属于冠心病高危人群?
1、绝经女性和所有成年男性
女性在绝经期之前很少患严重冠心病,由于有雌激素的心血管保护作用,而绝经后,体内雌激素分泌逐步减少,血液粘稠度增加,使冠心病的病发机会显著增加。而男性作为冠心病多发人群,18岁以上都有可能患上冠心病。
2、年龄
冠状动脉粥样硬化性心脏病,本就是一种老年退行性改变,随着年龄的增长,动脉粥样硬化会逐渐加重,就好像长皱纹一样,年龄是至关重要的因素,而且不可逆转。
3、吸烟
这是早发冠心病较显著的危险因素。尼古丁引发血管内皮反复收缩,致使内皮受损,极大加速动脉粥样硬化进程,是一个可控的冠心病危险因素。
4、精神压力大
长时间高负荷的工作和易激动生气的脾气,也是冠心病的危险因素。如果您吸烟每天大于等于2包,并且长时间熬夜,建议您必须要引发高度重视了。
5、肥胖
特别是年轻人,以代谢综合征为集中代表,表现为腹型肥胖、高血压、高脂血症、糖耐量异常等,主要于饮食习惯、生活方式相干,减肥是规避这1危险因素的有效手段。
6、“三高”
即高脂血症、高血压、高血糖(糖尿病),这是尽人皆知是冠心病危险因素,也是3种慢性病,重在长时间控制,它们的危害是缓慢的、全面的,常常需要数十年才能病发,故不能引发某些患者的重视,但一旦犯病,都是复杂的、多系统的辣手疾病,如冠心病合并肾功能不全、脑动脉硬化、外周动脉硬化等等。
7、不良生活方式
久坐不动,缺少锻炼。久坐或影响脂肪代谢,大幅减少了脂朊脂酶的活性。而这类酶可分解血脂循环,给肌肉供能。该酶活性的下降使血液中的脂肪及甘油3酯含量上升,增加患冠心病的风险,因此,摒弃不良生活方式,是预防冠心病的1大手段。
(来源:健客心脑血管)
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