冠心病患者如何预防心肌梗死？
冠心病患者如何预防心肌梗死？
冠心病患者，特别是中老年患者是心肌梗死的高发人群之一，而平时不良的生活习惯则是冠心病人群诱发心肌梗死的导火索。所以，在日常生活中，养成良好的生活习惯并做好下面的几个注意事项，是冠心病患者避免诱发心肌梗死的有效方法。1、绝对不搬抬过重的物品搬抬重物时必然弯腰屏气，这对呼吸、循环系统的影响与用力屏气大便类似，是老年冠心病人诱发心梗的常见原因。2、保持好心情放松精神，愉快生活，对任何事情要能泰然处之。3、洗澡要特别注意不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当，水温太热可使皮肤血管明显扩张，大量血液流向体表，可造成心脑缺血。洗澡时间不宜过长，洗澡间闷热且不通风，在这样环境中人的代谢水平较高，极易缺氧、疲劳，老年冠心病人更是如此。冠心病程度较严重的病人洗澡时，应在他人帮助下进行。4、气候变化时要当心在严寒或强冷空气影响下，冠状动脉可发生痉挛并继发血栓而引起急性心肌梗死。气候急剧变化，气压低时，冠心病患者会感到明显的不适。国内资料表明，持续低温、大风、阴雨是急性心肌梗死的诱因之一。所以，每遇气候恶劣时，冠心病病人要注意保暖或适当加服硝酸甘油类扩冠药物进行保护。此外，日常生活中，如果发现身体不适，医院进行就诊，以免错过最佳的治疗时间。
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