三七到底有多强一种问题,一个剂量
三七粉到底多强？
三七是我国独有的既古老又珍贵的药用植物，它在地球上已存活了上亿年。
这期间，地球经历了无数次的沧桑巨变，无数的动植物灭绝了，包括恐龙这一在地球上生存了1亿多年的地球霸主也最终在距今万年前灭绝了；
而三七却奇迹般的生存了下来，在这期间它们经历了病毒、细菌以及恶劣自然气候的侵袭，在顽强的抗争中，积聚了神奇而巨大的能量。
正因为能生存到上亿年，它体内积存的能量超乎想象，三七有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗炎症、镇痛、造血、疏通血管的功能，它对各种常见慢性病有良好的效果。
一种问题，一个剂量
三七粉吃法
1护心脏：三七炖鸡
三七的价格不会特别便宜，所以磨成粉比较好，护心的话，中国中医药出版社古籍研究室主任樊正伦教授说：
比较著名的就是“三七鸡汤”，用三七15克，不要研成粉，在炖鸡汤的时候加进去，适当地少加其他作料，炖到肉烂就可以了，吃的时候把三七也一起吃掉。
2高血脂：饭前温水冲服
以生三七粉，每日服2次，每次服5克内，饭前用温水冲服。一般1至2个月为1疗程。
此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其血脂及胆固醇均有明显下降。
3失眠多梦：睡前开水吞服
云南省民族民间医药学会常务副会长张超表示：
可以于睡前开水吞服生三七粉2克，能够增加睡眠，增进食欲。
4胃出血：每日2次温开水冲服
以生三七粉，每日服2次，每次3克，用温开水冲服。此法可防治各种类型的胃出血。
5冠心病、心绞痛：每日2次温开水冲服
生三七粉，每日2次，每次5克内，温开水冲服，效果颇佳。有的合并高血压者，服后血压会缓缓下降，此法服用时间为30天。
三七中所含的三七皂苷盒黄酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管。增强管状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。
6皮肤祛斑：混在水、牛奶、粥里喝
北京同仁堂中医药大师陈淑长教授自己每天都吃一勺三七粉，年过70皮肤细腻红润，她建议：
30岁以上的人，如果脸上有斑，可以每天吃1~3克三七粉，混在水、牛奶或粥里，搅匀后喝。
7顽固性头痛：按规定剂量服用
按规定剂量，服用生三七粉3克，隔6小时服1次，可以止痛。三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏通经络、祛风除湿。
服用注意事项
服用三七粉一定不要过量，一日总量控制在10克内；
孕期不宜服用；服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
长按
