蒜香鸡翅鸡翅这样做,美味至极,回味无穷,
蒜香鸡翅:鸡翅这样做,美味至极,回味无穷,超级下饭!
大家好,我是不平凡的蛋炒饭,天下之大唯有美食不可辜负!在现在这个吃货居多的城市里,饭店是占大多数的,但是我们都想自己做一道美食,所以小编就把菜谱整理好了,快来看看吧!
鸡翅两面嘎花道,加入葱、姜、盐、白、胡椒粉,五香粉打入一颗母鸡蛋,最后放入干淀粉,抓拌均匀腌制20分钟,油温5成热下入鸡翅,炸至定型,该小伙清渣炸至金黄熟透捞出控油,锅留底油,放入干辣椒、花椒、蒜末炒香下入蒜苔、白芝麻,放入鸡翅,加入少许的盐、白糖,大火翻炒均匀,出锅装盘。
鸡肉味道鲜美且有营养。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,但鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,如果长期将鸡肉当做主食食用且不摄入其他瓜果蔬菜及粮食易导致身体亚健康。
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