您患冠心病的几率有多大?
目前,我国冠心病发病率已经达到1.5%~3%,这和人口老龄化、高血压、糖尿病、肥胖人群增多等有关。而这其中70%的人群属于不稳定性冠心病。
每个人都可以通过心血管危险度评估方法进行冠心病风险测定,并选择相应的生活方式调整以及药物干预方法,以降低发病的危险。以下是适用于所有人的测定方法。
1、如果您是一位高血压病者:那么您将来患冠心病的几率是正常人的4倍,而且血压越是高,机会越多,高血压长期不服药,或者即使服药了,但是没有达到理想的控制水平,10年以后得冠心病的几率几乎是%。
2、如果您是一位糖尿病者,糖尿病患者冠心病发病几率明显高于无糖尿病者,血糖越是控制不理想,发生冠心病的机会越多,如果您的糖尿病史超过10年,您冠心病的几率可能超过50%,如果10年没有控制好,几率超过70%,如果您的糖尿病史超过20年,那么您患冠心病的几率几乎%。
3、如果您是一位血脂异常者:血脂异常者的冠心病机会明显多于正常者,尤其是其中的罪犯“低密度脂蛋白”升高,高脂血症引起冠心病的机会与糖尿病差不多。
4、如果您是一位吸烟者:吸烟除了引起呼吸系统疾病以外,还会引起血管的损害,吸烟者比不抽烟者冠心病发病率高5倍左右,10年的烟龄足以让一般的烟民患冠心病,20年的烟龄的冠心病的几率超过70%。
5、如果您家庭有冠心病遗传史:父母有冠心病的病人比没有家庭史的患病几率高5倍以上。
6、如果您是一位体重超标者:尤其是达到肥胖病得患者,患有冠心病的机会远远增加,40岁以上中度肥胖10年以上,重度肥胖5年以上得冠心病的几率超过50%。
7、如果您是一位长期饮酒者:尤其是酗酒者,冠心病的发病率大大增加,如果您大量饮酒10年以上,得冠心病的几率60%以上,如果大量饮酒20年以上,几率几乎%。
到这里你是不是心里开始紧张,觉得自己符合很多条,没准已经是个“准冠心病患者”了?
请放轻松!只要你调整生活方式,就会减少危险的发生。
高危人群如肥胖、糖尿病、高血压、高脂血症的人群,除了生活方式要尽快进行调整,还可以服用一些抗血小板的药物,比如阿司匹林,可以预防心梗的发生。
长期处于亚健康状态的人群尤其要调节好生活节奏,避免过度疲劳,定期进行健康体检。一旦发生胸闷、胸痛、心悸、气短,持续不缓解或反复发作,同时伴有全身不适如冷汗,面色苍白、乏力、恐惧、恶心、恶吐、濒死感等症状,医院救治。
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