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心友问答冠心病患者能不能吃糖

患者我是一个冠心病患者,在饮食方面一直都很注意,但是由于从小喜食甜食,再加上很幸运的没有患上糖尿病,所以在患了冠心病以后还是偏爱甜食。不久前听一个病友说,他从网上看到有文章讲冠心病患者是不能吃糖的,吃了糖会影响血压,加重冠心病,这是真的吗?医院心内科副主任医师张铭博士:关于这个问题,首先要明确实际冠心病的程度,尤其是冠状动脉病变程度,对一些病变程度轻的冠心病患者来说,服用适量的糖是没有问题的。

长期高糖食品确实会增加糖尿病的风险,而糖尿病是冠心病的极高危因素,并且冠心病患者往往或多或少有糖尿病遗传背景,所以对高糖食品还是应该克制。

当然,一般普通饮食不会加重冠心病,而且我们平时要监测血糖血脂这些科学的评价指标,而不是依靠吃糖的多少。

另外,糖是人体热量的主要来源。糖在分解时可为人体提供热量,并分解成水和二氧化碳。但在分解之前,大量的糖会转化为脂肪,并以脂肪形式储存在人体中。因此,摄入过多的糖,如正餐之外过多的吃甜食、糖果、点心、巧克力、饮料等,就会使摄入的糖量大大超过人体需要,也就是热量过剩,超过人体消耗,多余的糖便转化成脂肪在体内堆积起来,使冠心病患者更易发胖和体重增加。并且,吃糖过多可引起血液中甘油三酯急剧升高,引发高脂血症,进而对凝血机制和血小板功能造成不利影响。肥胖、高脂血症都是冠心病的危险因素,可进一步引发动脉粥样硬化,促使冠心病发作。还有一点要注意,老年人胰腺功能降低,糖耐量下降,过多吃糖可引起糖代谢紊乱,血糖升高,诱发和加重糖尿病。而糖尿病又可加重脂代谢紊乱和加速动脉粥样硬化。瑞士的一项研究发现,心、脑血管疾病的发生率、死亡率和吃糖量正相关。日本的调查也得出了一致的结果。冠心病患者应注意限制蔗糖和含糖食物的摄入。由此可知,冠心病患者可以吃糖,但是不能吃糖太多。

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编辑熊江雪

美编柴明霞

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长按







































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