科普讲座冠心病的防治与饮食
冠心病是老年人最常见的疾病之一,据网络统计,在过去的二十年间,因冠心病致死的人数是仅次于癌症的第二杀手。为了提高老年人对冠心病的了解,5月18日,由克拉玛依区科学技术协会主办、区老年协会承办的《冠心病的防治与饮食》科普讲座在天山路街道光明居家养老中心举行,医院健康管理中心主治医师张苗为老年人进行了深入的讲解。
讲座中,张苗通过典型的实例融会贯通地阐述了冠心病的病因、发病因素、防治措施、饮食指导,并结合实际案例讲解了诱发冠心病的各种因素及出现的症状、日常用药、和预防保健等注意事项。
张苗嘱咐老年居民:坚持正确服药,健康合理饮食,减少精神压力,保持适量运动,戒烟、限酒。并鼓励老人们在天气晴好时走出户外,多参与科学的健康讲座,学习养身保健知识,安享幸福晚年。
老人们通过此次讲座了解了科学保健知识,认识到了冠心病防治的重要性,纷纷表示今后要加强锻炼,提高身体素质,掌握更多的科学健康知识,享受品质生活。
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