那些脾气急躁
首先要在医生帮助下了解心脏的构成,冠心病形成的原因,以及常见的诱发因素,从而使患者对冠心病有正确的认识,进而消除那种“为何偏我得冠心病?”的不正常心态,建立起一种能与病共处的正常心态,减轻不必要的思想压力,有助于预防心肌梗塞、猝死等心脏意外事件的发生
(3)要做到与家人、邻居“和平共处”平日要多谈心、多交流思想,彼此之间互相关心遇事要宽容别人,不要斤斤计较,不可因鸡毛蒜皮的小事就大发脾气,给心身加重负担
(1)要科学地认识冠心病
(2)遇事要心平气和,尽量避免情绪激动大家知道,情绪激动有可能诱发心绞痛和心肌梗死那些脾气急躁,爱管闲事,易生闷气的人,必须经常提醒自己,遇事要冷静,谈话应心平气和若心情一时难以保持平静,应治疗冠心病走开到别的地方去,换一换环境,或进行适当劳动或体育活动,以缓解、释放内心的不痛快
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