常见疾病预防冠心病
常见疾病预防冠心病
冠心病(冠状动脉硬化性心脏病)。
冠状动脉腔内沉积胆固醇，形成粥样硬化斑块，使血管冠心病的真正原因不太清楚，但与高血压、、糖尿病、高血脂、吸烟等因素有关。与高脂高热多盐食物、多坐少动、情绪易
激动、超体重等也有关。
冠心病常见有心绞痛和心肌梗死两类。①心绞痛：心绞痛是冠状动脉内膜因粥样硬化使血管腔变窄，血流量减少使远端心肌缺血、缺氧而引起的。说是“绞痛”，其实只是“痛”，并没有“绞”。病人在胸骨上段和中段有压榨、闷胀、窒息感或恐惧感，痛的时间为1—5分钟(只痛几秒钟或持续痛几小时的胸痛都不是心绞痛)。有的心绞痛病人，疼痛可向左肩、左上肢、上腹部、喉部放射oJL，绞痛病人含服硝酸甘油片能很快缓解。②心肌梗死：冠状动脉狭窄再加上血栓形成，或者动脉痉挛使管腔完全堵塞，心肌因较长时间缺血、缺氧而坏死，叫心肌梗死。它比心绞痛严重，胸痛剧烈、范围更广，持续时间可达数小时、数日，含服硝酸甘油片无效，病人出冷汗、恐惧感、濒死感，并有上腹痛、恶心、呕吐、心律失常(如出现期前收缩、心动过速、房颤、心动过缓、传导阻滞、室颤等)。
①合理膳食，进食低胆固醇、低脂、低盐、低糖、高蛋白、多纤维饮食。②肥胖者适当减肥。③乎寸适度参加体育活动，运动量应量力而行。④禁烟限酒，平和心态。⑤积极治疗相关疾病，如高血压、高血脂、高血糖、糖尿病等。
黄花梨的四大领域的用途及作用图文教你如何一眼就分辨出真假小叶紫檀！
