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科普

冠心病是中老年人的常见病和多发病,其病因一般认为有高血脂症、高血压、糖尿病、吸烟、精神、A型性格、遗传等十大因素,而抑郁、焦虑、情绪激动、剧烈活动往往是冠心病心绞痛或心肌梗死发生的导火索。

冠心病早期症状

1、劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样痛,并向左肩、左上臂放射,持续3-5分钟,甚至10余分钟,休息后自行缓解。

2、体力活动时出现胸闷、心悸、气短,休息后自行缓解;出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛;饱餐、寒冷或看惊险片后出现胸痛、心悸。

3、夜晚低枕睡眠时,自觉胸闷憋气,需抬高枕头卧位(或坐位)方感舒适;熟睡或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难,需立即坐起或站立才能缓解。

4、性生活用力或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。

5、听到周围的锣鼓声或其他噪声便引起心慌、胸闷;反复出现脉搏不齐,不明原因心跳过速或过缓。

了解冠心病的早期症状,可以使患者及早对疾病进行治疗,希望上述对您所帮助,如果出现上述情况,要考虑冠心病的可能,及时就医,以免延误病情。

引起冠心病发病的危险因素1

年龄与性别

40岁后冠心病发病率升高,女性绝经期前发病率低于男性,绝经期后与男性相等。

2

高脂血症

除年龄外,脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素,总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存在着密切的关系,LDLC水平每升高1%,则患冠心病的危险性增加2-3%,甘油三脂(TG)是冠心病的独立预测因子,往往伴有低HDLC和糖耐量异常,后两者也是冠心病的危险因素。

3

高血压

高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切,收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病事件,-mmhg的收缩期血压比90-94mmhg的舒张期血压更能增加冠心病死亡的危险。

4

吸烟

吸烟是冠心病的重要危险因素,是唯一最可避免的死亡原因,冠心病与吸烟之间存在着明显的用量-反应关系。

5

糖尿病

冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。

6

肥胖症

已明确为冠心病的首要危险因素,可增加冠心病死亡率,肥胖被定义为体重指数(BMI=体重(kg)/身高平方(m2))在男性=27.8,女性=27.3,BMI与TC,TG增高,HDL-C下降呈正相关。

7

久坐生活方式

不爱运动的人冠心病的发生和死亡危险性将翻一倍。

8

其他

尚有遗传,饮酒,环境因素等。

预防常识在中年或过60岁的社会人群中,患冠心病的人并不少见,因为有些人无自觉症状,心电图检查正常,这属于隐性冠心病,直到有间断发生心脏病各种症状时,才引起人们的注意,已经确诊为患冠心病的病人,应该学会正确掌握几种药物,例如,硝酸甘油,消心痛,安定,中药保心丸等的正确使用,冠心病发作时,病人都有自我感觉的先兆症状,例如,心前区闷痛,绞窄感,恐惧感等等,可以根据自己以往的经验自行服药,就地休息,有条件时吸氧,可以得到很好的效果,不必等医生,防止严重发作,要特别注意,不要免强坚持所进行的各种活动,危险常常发生在“坚持一下”之中!外出旅行,公务活动,应该携带随身药品,特别强调戒烟,心绞痛频繁发作时禁止吸烟。

1、冠心病者,应心胸开阔,定期检查,注意病情变化,如心绞痛急性发作,应当地休息,服药治疗,如冠心苏合香丸,麝香保心丸,速效救心丸;或含化消心痛,心痛定,硝酸甘油片;必要时吸氧,心情紧张者服安定辅助治疗。

2、平素生活要有规律,适当的体育锻炼不但能预防肥胖,改善心肺功能,增强应变能力;还能减少高脂血症,糖尿病,高血压,高粘血症和血栓形成的发生,锻炼的方式因人而异,一般以太极拳,散步,气功操为宜。

3、合理的饮食,良好的卫生习惯对防止冠心病的发生和进展有重要作用,以素食,青菜,水果为主要饮食,将会减低血胆固醇,脂蛋白的升高;菜油,花生油,玉米油有助于降低血中胆固醇,应增加食用,养成良好的大便习惯,保持大便通畅;洗澡水宜温不宜热,不宜大池。

此外,避免精神过度紧张和情绪激动,及早戒烟,日饮酒不宜超过25ml。

4、心绞痛经处理仍持续不缓解者,且有心前区憋闷,窒息感,大汗不止者,应描记心电图及超声心动图,若证实是急性心肌梗塞者,应立即采取中西医结合急救,防止室颤,心源性休克的发生。

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