这空气炸锅版烤鸡翅连吃3天了明天还想吃
今天我们用苹果烤鸡翅,无油又健康。
By麋鹿不迷路11
用料
鸡中翅6只料酒1/汤匙酱油1汤匙盐少许黑胡椒粉少许
做法步骤
1、新鲜鸡翅洗净两侧划刀
、倒入:勺生抽,1勺老抽,勺料酒,勺奥尔良粉,半勺糖。盖上保鲜膜,冷藏小时左右
3、空气炸锅铺上苹果片
4、鸡翅放到苹果片上,正面刷一层蜂蜜,空气炸锅度15分钟后翻面再刷蜂蜜度15分钟。
5、可以啦
6、美味的鸡翅,你值得拥有
小贴士
注意温度
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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